Tel  : +31 (0)528-234528
Mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

De tien assertieve rechten

1.       Je hebt het recht zelf te oordelen over je gedrag, gedachten en gevoelens. Voor de consequenties ben jij alleen verantwoordelijk.

2.       Je hebt het recht geen excuses of verklaring voor je gedrag te geven.

3.       Je hebt het recht zelf te bepalen of je een oplossing zoekt voor andermans probleem.

4.       Je hebt het recht van mening te veranderen.

5.       Je hebt het recht fouten te maken en er zelf de verantwoordelijkheid voor te dragen.

6.       Je hebt het recht te zeggen: 'Ik weet het niet'.

7.       Het is niet nodig dat anderen je aardig vinden om met ze om te kunnen gaan.

8.       Je hebt het recht onlogisch te zijn bij het nemen van beslissingen.

9.       Je hebt het recht te zeggen: 'Ik begrijp het niet'.

10.   Je hebt het recht te zeggen: 'Het kan me niet schelen'.

 

Uit: Als ik nee zeg, voel ik me schuldig, door Manuel J. Smit